Puré de ciruelas: la solución natural para el estreñimiento en bebés
Descubre cómo el puré de ciruelas puede ayudar a tu bebé con el estreñimiento de forma natural.
Salud y Alimentación
Gofres de espinacas: una opción saludable y deliciosa para los niños
Descubre cómo los gofres de espinacas pueden ser una alternativa nutritiva y sabrosa para tus hijos.
Recetas saludables para una vida mejor y más sabrosa
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La pasta integral: un aliado para una dieta saludable y equilibrada
Descubre cómo la pasta integral puede mejorar tu salud y bienestar general.
Recetas saludables para una vida mejor: cocina ligera y deliciosa
Descubre cómo preparar platos saludables que cuidan tu bienestar y sabor.
Desayuno saludable para niños
Hay algunas recetas sencillas que pueden proporcionar a tu hijo un desayuno sano y delicioso para empezar el día. Lee las recetas a continuación.
Dieta disociada: las reglas a seguir
La dieta disociada prohíbe la combinación de ciertos alimentos entre sí, pero, ¿cómo funciona y cuáles son las reglas? Averigüémoslo juntos.
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Receta para derretir la grasa: 6 kg en 4 semanas
Si no sabes cómo derretir el exceso de grasa, la receta que te ofrecemos aquí puede ayudarte. La receta permite perder 6 kg en 4 semanas.
El desayuno, una comida importante para controlar el peso y las enfermedades
El desayuno es la comida más importante del día. ¿Café y cigarrillos? No hay nada peor para la salud. ¿Saltarlo? Muy mal. He aquí la razón.
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La tarta de tomate, queso y orégano: una deliciosa quiche con sabor mediterráneo, muy fácil de preparar en casa.
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¿Celulitis y piel de naranja? Los mejores alimentos para combatirlo
Para remediar el problema de la celulitis, sólo tiene que optar por una nutrición adecuada y elegir los mejores alimentos contra la celulitis.
Enfermedad hepática: qué alimentos debo evitar
La nutrición es fundamental para el buen funcionamiento del hígado, revisa esta lista de alimentos a eliminar para evitar una enfermedad hepática.